Busana Untuk Wanita Hamil

Bagi Wanita kehamilan yang pertama sangat menyenangkan hingga bingung sendiri apa yang harus dilakukan dan dipersiapkan. Apalagi jika usia kandungan sudah mencapai 3 (tiga) atau 4 (empat) bulan, pada usia ini perut ibu sudah mulai memperlihatkan perut yang mulai membesar. Baju yang tadinya muat sekarang sudah tidak muat.

Calon ibu pasti bingung apalagi calon ibu muslimah yang masih ingin tetap cantik baik dirumah maupun di luar rumah. Pasti tidak nyaman jika tetap saja memaksakan pakaian yang sudah tidak muat, bisa-bisa tubuh terlihat seperti makanan lepet (makanan yang biasa disajikan waktu lebaran yang berasal dari ketan yang dibungkus janur), sungguh tidak sedap dipandang. Apalagi sebagai muslimah kita tahu bahwa menutup aurat dan tidak menunjukkan lekuk tubuh adalah suatu keharusan. Nah, sekarang saya akan menuliskan tentang beberapa tips memilih model busana muslim yang nyaman dan sesuai syariat islam namun tetap tidak ketinggalan jaman. Yuk, kita intip tipsnya.

Dibawah ini adalah tips memilih model baju bagi calon ibu muslimah agar tetap nyaman dalam berbusana dan beraktifitas, dan juga masih tetap terlihat cantik, yaitu:

1. Pilih bahan kain yang nyaman untuk dipakai
Pilih bahan kain yang berbahan katun sehingga mudah menyerap keringat. Kain bahan katun ini sangat cocok untuk baju yang digunakan untuk beraktifitas sehari-hari. Sedangkan untuk pemakaian istimewah, misalnya untuk bepergian, atau ke pesta, pilih bahan kain yang berbahan dasar sifon. Namun jika calon ibu risih dengan ketipisan bahan sifon, anda juga bisa membuat furing berbahan katun atau sutra.

2. Untuk atasan, pilih model yg sekiranya akan dapat dipakai kembali usai persalinan, atau setidaknya , bisa dipermak untuk dapat dipakai kembali. Beberapa model baju muslim yg disarankan antara lain :

* Model Baju Muslim dgn tali belakang

Keuntungannya adalah bisa dibesar kecilkan sesuai kebutuhan. Sehingga usai persalinan pun masih bisa dipakai dgn mengatur tali belakang.

* Model Baju Muslim dgn kancing depan

Aksen kancing akan mempermanis penampilan baju hamil, keuntungan lainnya adalah model baju ini tetap bisa dipakai pada masa menyusui.

* Model Baju Muslim dgn babydoll

Model klasik babydoll akan mempercantik penampilan ibu hamil serta menjamin kenyamanan karena potongan besar di bagian perut.

3. Untuk celana panjang, pilih bahan yang nyaman dan tidak kaku jika dipakai duduk. Namun anda tidak perlu khawatir karena sekarang banyak sekali celana hamil yang dijual dipasaran terutama di mal-mal. Biasanya celana hamil yang dijual dipasaran terdapat kantung perut agar perut yang besar tidak sesak jika dipakai duduk. sekarang telah banyak dijual celana khusus untuk ibu hamil dengan kantong perut. Namun, perlu dipertimbangkan juga untuk tidak membeli terlalu banyak, karena usai persalinan, celana model ini tidak dapat digunakan lagi. Sebagai gantinya , beberapa pilihan model yang dapat dipertimbangkan antara lain:

* Celana dengan kancing geser

Mengapa celana kancing geser? Karena dengan bertambah besarnya perut ibu celana bisa diatur sesuai besarnya perut ibu. Keuntungan lainnya adalah jika ibu sudah melahirkan, celana ini bisa dipakai kembali yaitu dengan cara menggeser kancing ke posisi yang terkecil.

* Celana serut

Seperti halnya dengan celana serut yang mempunyai fungsi yang sama dengan celana dengan kancing geser.

4. Untuk anda yang lebih suka mengenakan rok, pilih model A line, sehingga menimbulkan kesan simpel namun tetap masih bisa bergaya. Pilih model baju muslim dengan kancing geser atau tali serut.

5. Pilih kerudung yang berbahan katun atau bahan yang mudah menyerap keringat
Pemilihan kerudung yang tepat dan nyaman sangat mempengaruhi karena pada umumnya ibu hamil sangat cerewet dalam segala hal terutama dalam berpakaian.

Semoga tips diatas bisa membantu para ibu hamil terutama ibu muda yang baru pertama kali hamil.

Pola Asuh Anak Yang Baik Untuk Ibu Bekerja

Sebagian orang tua seringkali merasa takut tumbuh kembang anak akan terganggu apabila ibu bekerja di luar rumah.

Padahal, dengan strategi dan pola asuh yang tepat, seorang ibu bekerja dapat mengasuh anak dengan baik pula.

"Ibu rumah tangga dan ibu bekerja pola asuhnya tergantung dengan panggilan mereka sebagai seorang ibu," ujar Psikolog anak Ratih Andjayani Ibrahim pada sebuah acara peluncuran program pendidikan dan kesehatan di Jakarta, Selasa.

Bagaimana ibu dengan sungguh-sungguh menyiasati dan memantau perkembangan anak, menurut Ratih, tergantung pada kualitas waktu yang dimilikinya bersama keluarga.

"Kuantitas waktu mungkin tidak banyak, namun bagaimana waktu yang sedikit itu berarti dan berkualitas, justru membuat tumbuh kembang anak menjadi lebih baik," ujar Ratih.

Ratih mengatakan hal sepele seperti menyiapkan sarapan, mengantar anak sekolah, mengantar anak tidur, atau pun mengobrol dan bermain bersama anak di waktu libur, dapat menjadi sangat berkualitas meskipun kuantitas waktu sangatlah sedikit.

Daftar Persiapan menjelang Persalinan (Prenatal Checklist)

Bagi ibu yang tengah menantikan kelahiran sang buah hati, kiranya checklist ini bisa membantu!
Selamat menikmati masa-masa indah sebagai wanita:mengandung-melahirkan dan meyusui buah hati tercinta! Sekiranya ada yang kurang lengkap, kritik maupun saran boleh ditambahkan di kolom komentar.
Cheers to all moms and moms-to-be! Selamat untuk para calon ibu baru!

Pakaian Bayi (Baby Clothes)
baju bayi tangan buntung (min 1 lusin)
baju bayi tangan pendek (min 1 lusin)
baju bayi tangan panjang (min 1 lusin)
singlet (min 1 lusin)
celana pendek (min 2 lusin)
celana panjang buka kaki (min 1 lusin)
celana panjang tutup kaki (min 1 lusin)
popok kain(min 2 lusin)
peniti besar
celana plastik
popok plastik
pampers/diapers
gurita bayi (min 2 lusin)
bedong/pernel (min 2 lusin)
sarung tangan
sarung kaki
kaus kaki
sepatu kain
topi
jala puser
selimut bayi
jaket/sweater

Perlengkapan Tidur

Persiapan Menjelang Persalinan

 

Ada beberapa hal penting untuk dikerjakan bagi ibu hamil pada tri semester terakhir, terutama menjelang persalinan anak tercinta.
untuk dapat melakukan persalinan normal dan dapat dilakukan dengan lancar. Berikut ini saya bagikan tipsnya

1. Siapkan nama untuk calon buah hati tercinta. Siapkan nama untuk anak laki-laki dan untuk anak perempuan. Kecuali jika anda sudah yakin benar dengan hasil USG akan jenis kelamin bayi yang sedang anda kandung. JIka anda bingung menyiapkan nama untu calon baby anda, silahkan klik www.infobunda.com
2. Mulai siapkan keperluan untuk bayi anda kelak. Buat daftar keperluan bayi, dan jika anda mempunyai waktu luang, manfaatkan untuk berbelanja keperluan bayi. Kegiatan berbelanja sebaiknya dilakukan pada awal tri semester ketiga, karena pada akhir tri semester ketiga, ibu hamil disarankan untuk banyak beristirahat, karena kondisi tubuh yang lebih gampang merasa capek. 
3. Pada bulan terakhir trisemester ketiga, perbanyaklah kegiatan senam hamil, yoga dan jalan-jalan pagi. Dan bagi ibu-ibu yang punya waktu lebih luang, lakukan kegiatan mengepel lantai, yang bermanfaat untuk menata posisi bayi di dalam kandungan agar bayi “mapan” di jalan lahir. Tetapi ingat, pada bulan-bulan terkahir, jangan terlalu banyak melakukan pekerjaan berat.

Pada minggu-minggu terakhir menjelang persalinan:

Mengunyah Permen Karet Baik untuk Ibu Hamil

Permen karet memang telah diketahui memberi banyak manfaat terhadap kesehatan Anda. Bahkan ibu hamil yang mengunyah permen karet dapat memberikan manfaat pada bayi dalam kandungannya.

Kondisi gigi dan gusi ibu hamil yang buruk dapat mempengaruhi kondisi kehamilannya. Sebuah studi di Chili menemukan bahwa bakteri dalam cairan ketuban yang serupa dengan bakteri pada mulut dapat meningkatkan risiko persalinan prematur seperti dilansir dari fitpregnancy, Kamis (10/5/2012).

Selain itu, para peneliti di New York University menemukan bahwa wanita dengan penyakit gusi memiliki resiko lebih tinggi menderita diabetes pada kehamilan. Kesehatan mulut ibu ketika hamil perlu dirawat karena juga mempengaruhi kesehatan gigi bayinya setelah lahir.

Penyebab terbesar gigi berlubang pada anak usia 3 tahun adalah karena anak telah terkena bakteri penghasil plak sebelum usia 1 tahun. Bakteri tersebut biasanya berasal dari mulut ibu yang berpindah ke anak misalnya ketika berbagi sendok.

Ibu hamil dapat mengurangi berkembangnya bakteri dalam mulutnya dengan mengunyah permen karet yang memiliki kandungan xylitol sebanyak 67 persen. Mengunyah permen karet dua kali sehari selama satu menit setelah makan dapat membuat kondisi mulut Anda lebih sehat.

Sumber  : Linda Mayasari - detikHealth

5 Khasiat Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil

Di kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya.

Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

1. Elektrolit Alami

Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Antipenyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan

Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

5. Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkankolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket.

Sumber: Majalah Kesehatan

Menikah Denganmu

Cintaku akan selalu bersamamu

Sungguh mulia tuhan menciptakan umatnya
secara berpasang-pasangan
hingga akhirnya kutemukan cinta sejatiku
kini kusadari
betapa beruntungnya aku memilikimu
kau memberikan aku segalanya
kasih sayang yang kau miliki
slalu membuatku betah bersamamu

Aku menikah denganmu
Bukan untuk kebahagiaan sesaat
Aku bersedia berjalan denganmu
Bukan untuk tawa yang berderai
Aku menggenggam tanganmu
Bukan untuk senyum yang terlukis

Tanda-Tanda Awal Kehamilan

Ada banyak tanda-tanda kehamilan. Berikut beberapa tanda yang menunjukkan kemungkinan kehamilan:

1. Kelelahan
Mudah lelah dan tak bersemangat merupakan salah satu tanda kehamilan. Peningkatan kadar hormon progesteron yang terjadi di awal kehamilan diduga menyebabkan rasa kantuk. Biasanya gejala kelelahan ini akan berakhir setelah usia kehamilan memasuki trimester dua.

2. Payudara bengkak
Tanda awal kehamilan adalah payudara yang bengkak dan sensitif yang disebabkan oleh meningkatnya kadar hormon, biasanya terjadi seminggu setelah haid terlambat. Rasa tidak nyaman akibat pembengkakan ini mirip dengan gejala yang biasa kita rasakan menjelang menstruasi.

3. Mual dan muntah
Gejala mual dan muntah yang umum dialami ibu hamil biasa disebut sebagai morning sickness. Gejala ini bisa muncul kapan saja, tidak hanya di pagi hari. Pada umumnya ibu hamil baru mengalaminya sebulan setelah terjadinya pembuahan, tetapi ada juga yang merasakannya lebih cepat.

Mengubah Tanggal menjadi Text di excell

Beberapa hari lalu, saya perlu menggunakan segerombolan data yang di-input dalam format tanggal, menjadi data dalam format text. Hal pertama yang saya lakukan, tentu saja, mengganti format sel tersebut menjadi long-date. Tapi ternyata itu tidak menyelesaikan masalah saya.

Misalnya, saya punya sel dengan format long-date yang saya isi 17/08/2011 maka akan tampil menjadi 17-Agustus-2011. Namun jika format sel tersebut saya ganti menjadi text, di sel tersebut akan tampil angka 40772. Nah, tentu bukan itu yang saya perlukan.

Setelah sedikit googling, ternyata keperluan itu bisa dilayani dengan fungsi TEXT. Dalam kasus saya untuk menampilkan format tanggal, rumus yang digunakan adalah =TEXT(A1;”dd-mmmm-yyyy”).
*A1 = tempat cell yang dimaksud

Dengan cara itu, tampilan akan sama-sama 17-Agustus-2011 namun dalam format bentuk teks!
Buktinya? Jika saya copy; lalu paste-special-value, akan tampil persis menjadi 17-Agustus-2011. Namun jika masih dalam format tanggal, jika dilakukan copy – paste-special-value akan tampil 40772. Nah!

Pertanyaan selanjutnya: bagaimana jika sebaliknya? Suatu sel yang berisi teks berupa tanggal, akan diubah menjadi format tanggal. Seharusnya bisa, bukan? Dan ternyata memang bisa.

Kali ini saya gunakan rumus =DATEVALUE(A2). Tentu saja, di sel A3 yang saya isi rumus tersebut, sudah saya buat dalam format long-date. Sehingga akan tampil 17-Agustus-2011. Jika format sel masih dalam General; yang tampil adalah 40772.

Senin, Lima Maret Dua Ribu Dua Belas

Hari ini umur mu masuk minggu ke 4,,ada sedikit kekuatan dari diriku disaat menyambut pagi hari, bangun dengan senyum, membayangkanmu kelak sambil memeluk Papa dari belakang punggungnya yang masih terlelap dengan ngoroknya ^_^

Doa kami berdua agar kau slalu baik2 sj didalam perutku, makin tumbuh sehat sampai nantinya kita diberi keselamatan untuk bertemu.

and today :) :) :)

before :D

Wedding